Strzał z nadgarstka jest rodzajem strzału w hokeju w którym używamy mięśni ramienia (zwłaszcza mięśni nadgarstka i przedramienia). Ale uwaga, siła strzału pochodzi raczej z mięśni dolnych partii ciała, niż z ramienia, więc ważne jest wyćwiczenie odpowiedniej techniki strzału. Główną zaletą strzału z nadgarstka jest możliwość uzyskania efektu zaskoczenia, gdyż prawie nie wymaga przygotowania. Ponadto jest to najprecyzyjniejszy rodzaj strzału.

Krótki instruktaż poniżej: